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BODY-STYLING

Das ganzheitliche Körpertraining
Body-Styling – Kraft & Ausdauer mit Spaß!
Bringe deinen Körper in Bestform! In unserem
abwechslungsreichen Body-Styling-Kurs kombinieren wir
gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit
dynamischen Elementen, die deine Ausdauer fördern.

Das erwartet dich:
Mit einem Mix aus Hanteln, Therabändern und
verschiedenen Kleingeräten setzen wir immer wieder
neue Reize für Arme, Beine, Bauch und Po. Das Training
ist intensiv, effektiv und dank motivierender Musik steht
der Spaß an der Bewegung immer an erster Stelle.

Key Facts:
Ziel: Straffung, Kraftaufbau & Herz-Kreislauf-Training.
Equipment: Hanteln, Bänder & mehr.
Level: Für alle geeignet, die sich gerne richtig
auspowern!