Bodystyling – Kraft & Ausdauer mit Spaß!

Bringe deinen Körper in Bestform! In unserem abwechslungsreichen Bodystyling-Kurs kombinieren wir gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit dynamischen Elementen, die deine Ausdauer fördern.

Das erwartet dich:

Mit einem Mix aus Hanteln, Therabändern und verschiedenen Kleingeräten setzen wir immer wieder neue Reize für Arme, Beine, Bauch und Po. Das Training ist intensiv, effektiv und dank motivierender Musik steht der Spaß an der Bewegung immer an erster Stelle.

Key Facts:

Ziel: Straffung, Kraftaufbau & Herz-Kreislauf-Training.

Equipment: Hanteln, Bänder & mehr.

Level: Für alle geeignet, die sich gerne richtig auspowern!